Somos um grupo de profissionais na área da saúde mental, com atividade em diferentes pontos do país, mas que partilham o objetivo de criar um projeto a nível nacional que reúna experiências clínicas e organizacionais na área da Psiquiatria Comunitária.
Este site pretende ser uma plataforma dirigida à Comunidade, "de" e "para" qualquer pessoa que queira cuidar de si próprio, independentemente de padecer de patologia de foro mental. O investimento no cuidado pessoal, do ponto de vista físico e emocional, é o ponto de partida para cuidar dos outros, desta forma contribuindo para a Saúde Mental da sua comunidade. |
Este site tem vários objetivos:
- introduzir elementos motivacionais no quotidiano, que ajudem a descentrar de pensamentos negativos ou temáticas adversas do dia-a-dia.
- mobilizar para a adoção de rotinas saudáveis do ponto de vista alimentar, físico e emocional.
- centralizar informação credível da atualidade no que respeita a aprender a lidar com adversidades que atinjam as comunidades no geral.
Paralelamente pretendemos que este site seja um ponto de encontro e de partilha a nível nacional, incluindo o desafio a cada visualizador de procurar frases, vídeos ou outro material, incluindo trabalhos da sua autoria, que possam ser incluídos na dinamização regular do site.
A Saúde Mental é um dos mais importantes elementos para o sucesso e desenvolvimento de uma comunidade.
- introduzir elementos motivacionais no quotidiano, que ajudem a descentrar de pensamentos negativos ou temáticas adversas do dia-a-dia.
- mobilizar para a adoção de rotinas saudáveis do ponto de vista alimentar, físico e emocional.
- centralizar informação credível da atualidade no que respeita a aprender a lidar com adversidades que atinjam as comunidades no geral.
Paralelamente pretendemos que este site seja um ponto de encontro e de partilha a nível nacional, incluindo o desafio a cada visualizador de procurar frases, vídeos ou outro material, incluindo trabalhos da sua autoria, que possam ser incluídos na dinamização regular do site.
A Saúde Mental é um dos mais importantes elementos para o sucesso e desenvolvimento de uma comunidade.
É um “trabalho e responsabilidade de todos e de cada um”
Gomes, JC; Loureiro, I. (2013)
Gomes, JC; Loureiro, I. (2013)